精油でフレグランス
こんにちは、いわき市のアロマテラピーサロンKalenです。だいぶ過ごしやすくなってきました。朝晩は半袖では寒いくらいです。 アロマテラピーでは、心や体や精神に対する効能を主に考えて精油を選びますが、香水のようなフレグランス類や香りのキャンドルや室内芳香スプレーなどを作る時は...


カモミール・ジャーマンを水蒸気蒸留
こんにちは、いわき市のアロマテラピーサロンKalenです。本格的な夏の暑さがやって来ました(^_^)/。この暑い中~カモミールジャーマンの水蒸気蒸留を行いました。 このカモミールジャーマンは母の畑で6月に収穫したものです。沢山干してそのままになっていましたが(^J^)、やっ...
雨のにおい
こんにちは、いわき市のアロマテラピーサロンKalenです。爽やかな明るい春を楽しんでいたら、(^-^;あっと言う間にどんより雨の季節。季節の変わり目で体調を崩されてはいらっしゃいませんか?私はちょっと風邪を引いてしみました。...


バラ園に行ってきました。
こんにちは、いわき市のアロマテラピーサロンKalenです。一昨日(14日)に京成バラ園に行ってきました。いわき市からは200km弱で3時間くらいで行けます。開花は9割と言ったところでしょうか。園内は天にも昇る(*´▽`*)バラの香りいっぱい、最高に幸せな時を過ごしてきました...
ゆっくりとした深い呼吸を意識する
こんにちは、いわき市のアロマテラピーサロンKalenです。GW前半お天気に恵まれ皆様は、いかがお過ごしでしょうか?お出かけの方、冬物の片づけの方、のんびりされている方、汗を流されている方、お仕事の方、いわき市は爽やかな天気続きで幸いですね。...
墨の香り
こんにちは、いわき市のアロマテラピーサロンKalenです。桜もあっという間に散ってしまい、若葉が日毎に緑を増して来ました。私はうっかり(^.^)ブログを忘れて、ワクワクと花や草を見つけては鼻を近づけて春の香りを(*´з`)楽しんでいました。...


白木蓮のいい香り
こんにちは、いわき市のアロマテラピーサロンKalenです。 お花がどんどん咲きだして来て、わくわくする今日この頃です。私はいわきに戻って三年近くなりますが、あまり平の町中に行くことはなかったので気が付きませんでしたが、街路樹に白木蓮があちこち沢山植えられていて満開でした。...


梅の花の香り
こんにちは、いわき市のアロマテラピーサロンKalenです。 このところの陽気で梅の花がいっせいに咲きだしました。ただ空気中に他の物質(-"-)も多く日中は、気持ち良く香る事が出来ません。朝の方が空気も澄んで、花の香りも強いようで朝に香りを楽しむのが(夜も)良いです。...
瞑想にアロマ
こんにちは、いわき市のアロマテラピーサロンKalenです。 最近、瞑想をされるている方が増えて来たように思います。ヨガが流行っていたり、有名人がされていると聞いたり、セミナーも多く開かれていますね。 私は20数年前にTM(超越瞑想)に出会いましたが、毎日やらなければ意味がな...
更年期の不調にアロマ
こんにちは、いわき市のアロマテラピーサロンKalenです。寒い日が続きますが、お元気でお過ごしでしょうか?今日は、更年期の不調(ホットフラッシュ)にアロマを利用出来ますか?と聞かれましたので少し書いてみます。 更年期の不調には、精神的なものと身体的なものがありますね。...