アロマテラピーサロン Kalen 香蓮　　　　　　　　　　　　　　　　

こんにちは、いわき市のアロマテラピーサロンKalenです。 最近、瞑想をされるている方が増えて来たように思います。ヨガが流行っていたり、有名人がされていると聞いたり、セミナーも多く開かれていますね。 私は20数年前にTM(超越瞑想)に出会いましたが、毎日やらなければ意味がな...

こんにちは、いわき市のアロマテラピーサロンKalenです。寒い日が続きますが、お元気でお過ごしでしょうか？今日は、更年期の不調(ホットフラッシュ)にアロマを利用出来ますか？と聞かれましたので少し書いてみます。 更年期の不調には、精神的なものと身体的なものがありますね。...